肾精虚主要由于先天不足或后天失养，比如饮食劳倦、久病、房室过度等都可以引起肾精不足。肾为先天之本，如果先天肾精不足，会有小儿发育迟缓，表现为囟门迟闭、身材矮小、智力低下，出现五迟或五软的症状。对于成年人，男子肾精少、不育，女子经闭或不孕。
提起男性的功能问题，就少不了提到肾虚，肾亏的词汇，而其中大部分都是指的肾精亏虚。肾精，顾名思义是肾里面的精华，是我们人体最重要的基础物质之一。虽然看不见，摸不到，但是身体不能少，当 肾精虚 ，功能问题，早衰，多病就会找上来。 今天就给大家说下 肾精虚 常见的6种症状，大家可以自测对照一下。 1、功能出现泄和痿的问题。肾主生殖，当肾精亏虚，影响最大的就是功能出现问题，肾精不足，无法持续的提供能量就会出现状态差，痿、泄的情况。 2、小便功能受到影响。肾主水，与膀胱互为表里，从而肾精亏虚也会影响到膀...[详情]
中医养生，强调“养生先养肾”。肾为先天之本。所以，对于大家来说，补肾是一个需要重视的课题。一个人如果肾精充足，则精力充沛，身体抵抗力强，给人充满活力的感觉。 中医里常说：精血同源，精为血之本，肾精余额的多少，会直接影响到体内血的化生！那怎么能知道自己是不是 肾精虚 了呢？ 肾藏精，肾精是肾的物质基础，更是促进机体生长发育和逐步具备生殖能力的重要物质。肾精是“先天之精”和“后天之精”的总称，先天之精禀受于父母，主生育繁衍，后天之精源于水谷精微的化生，主生长发育。肾精不足，或禀赋不足、先天精气匮乏...[详情]
肾藏精，肾精是肾的物质基础，更是促进机体生长发育和逐步具备生殖能力的重要物质。肾精是“先天之精”和“后天之精”的总称，先天之精禀受于父母，主生育繁衍，后天之精源于水谷精微的化生，主生长发育。 肾精不足，或禀赋不足、先天精气匮乏；或后天失养，熬夜、动怒、久病失养、房劳过度。 出现4个症状，提示你 肾精虚 ，该“补肾”了 肾精充足的人，气血充沛、耳聪目明、头发乌黑亮丽、记忆力好、不容易浮肿。而肾精亏虚会导致五脏失衡，肾精亏虚的人，生长发育迟缓、早衰、生育机能低下，归根到底就是一个字，弱。 1、耳鸣...[详情]
中医养生，强调“养生先养肾”。肾为先天之本。所以，对于大家来说，补肾是一个需要重视的课题。一个人如果肾精充足，则精力充沛，身体抵抗力强，给人充满活力的感觉。相对应的，当人们 肾精虚 时，也会有各种各样的表现，下面就来给大家仔细讲一讲。 肾精不足的人容易盗汗 肾精不足首先表现为睡觉的时候容易大量出汗。在中医，这种情况称为“盗汗”，正是体内气阴亏虚所导致的。如果不加以改善，任由其发展，气阴亏虚的状况会继续加重。 肾精不足的人容易手脚冰凉 此外，肾精不足的人还容易感觉到手脚冰冷，这主要是因为肾精不足...[详情]
现在， 肾精虚 的人越来越多，主要原因是各种消耗，比如，纵欲、疲劳过度、思虑过多、熬夜、胡吃海塞等。 具体都有哪些原因会导致 肾精虚 呢？ 遗传 肾精的主要来源是父母给的“先天之精”，而父母在生养孕育孩子的时候，体质不一，有的父母身体本身比较虚弱，因此给孩子的肾精也会不足，这样的孩子从小生长发育就会出现问题。 衰老 我们从父母那里继承来的肾精，就像父母给了我们一罐煤气，这里面的气是一定的，随着年龄的增长，肾精不断被消耗，煤气罐里的煤气，自然会越来越少。 人到中年后，身体机能日渐衰退，肾精也会衰...[详情]
肾精虚 是指肾所藏之精因为某种原因外泄或者不足而空虚，不能充养大脑和脊髓的病症。 肾精虚 的都有哪些临床表现？在不同的时期有不同的表现；有的是年老体衰所致，有的是久病耗损所致，有的是后天失养所致。在婴幼儿时期， 肾精虚 的表现主要是发育迟缓。在青年时期，肾精亏虚主要是有早衰的表现，性能力会明显减退，还会出现阳痿、早泄等性功能障碍。在老年时期，肾精亏虚的表现有健忘疲惫、耳鸣耳聋、骨质疏松等。 在日常生活中，应该如何调理肾精亏虚？ 一方面是保证有足够的，有质量的睡眠；长时间的睡眠不足，容易耗气...[详情]
现代人的生活节奏非常快，工作压力大，生活方式不健康，导致很多人感觉身体被掏空，精神不振。其中， 肾精虚 是一个很常见的原因。今天就来告诉你，该如何补回来。 肾精虚 的主要原因是什么？ 中医认为，肾是人体先天之本，肾精是生命的基础。肾精亏虚会导致身体各系统功能失调。 肾精虚 的主要原因有以下几个方面： 1、长期过度疲劳 现代人经常熬夜工作、学习，长时间处于高度紧张状态，导致身体疲劳，肾精消耗过度。 2、饮食不规律 现代人忙碌的生活节奏导致很多人不规律的饮食习惯，经常吃快餐、方便面和外卖等不健康的...[详情]
中医认为肾精是人生命的本源，人的五脏六腑都依赖于肾精滋养，心脏也不例外，因为心主血脉，肾精入心就能化生成血。肾阴虚、肾阳虚都会继而发展成 肾精虚 。尤其是出现几种肾虚症状夹杂的情况。 导致肾虚的病因：包括禀赋薄弱、劳倦过度、房事不节、久病失养、情志内伤等。 肾精虚 的症状有哪些呢？ 肾精属阴精，阴精之中又可再分阴阳，阴精中之阳精亏虚时多与肾阳虚关系密切，常有性功能减退，腰膝酸软、四肢乏力、全身畏寒、下肢水肿、四肢冰凉、小便清长等表现，阴精中之阴精亏虚时多与肾阴虚关系密切，常有性功能减退，腰膝酸...[详情]
上门诊的时候，经常来一些男性患者，坐到我跟前，先用眼角扫视着周围的病人，然后手往脉枕上一搭，低声的问“大夫，你看我这是不是 肾精虚 ？”今天，我就跟大家详细讲讲什么是 肾精虚 ，哪些原因会导致 肾精虚 以及肾精亏虚后身体会出现哪些症状。 肾精是什么？ 肾藏精，肾精是肾的物质基础，更是促进机体生长发育和逐步具备生殖能力的重要物质。 肾精是“先天之精”和“后天之精”的总称，先天之精禀受于父母，主生育繁衍，后天之精源于水谷精微的化生，主生长发育。 肾精不足，或禀赋不足、先天精气匮乏；或后天失养，熬夜...[详情]
生活中，最容易诱发 肾精虚 、往往都是中老年人，肾精亏虚会对身体健康带来很大影响。如果没有及时治疗，就会导致身体素质持续下降，从而引起更多并发症。那么，患有 肾精虚 该这么办呢？肾精亏虚怎么调理呢？ 肾精亏虚怎么办，你知道吗？ 肾精亏虚患者，建议用调理来补充肾精的亏虚与不足。平时应该适当进行一些有氧运动，提高身体素质。同时，饮食上注意营养要均衡全面。注意合理规律作息，尽量避免熬夜，过渡劳累，精神过于紧张等情况，应适当进行放松身心，可以参加一些户外活动等项目。 生活中肾精亏虚怎么调理，你知道吗？...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
冬夜漫长，寒风凛冽，本是养精蓄锐的好时节，却有人辗转反侧，难以入眠。这失眠之谜，实则与我们的身体机能息息相关。 肾精虚 ，中医认为，失眠多因脏腑功能失调，尤其是[详细]
冬日寒风凛冽，万物收藏，人体亦应遵循自然规律，养阴固阳。 肾精虚 ，然而，不少中老年朋友却饱受失眠之苦，夜不能寐，日不能安。这背后，隐藏着怎样的身体秘密？失眠，[详细]
冬日寒风凛冽，夜长昼短，本是养精蓄锐的好时节，却有不少中老年人饱受失眠之苦。失眠，仿佛身体内的“夜灯”失去了控制，无论夜晚多么宁静，这盏灯却始终亮着，让人辗转反[详细]
在冬日的寒夜里，当万物归宁，本应是酣然入梦之时，却有这样一群人，他们辗转反侧，夜不能寐。失眠，这个看似简单的词汇，实则蕴含着身体复杂的失衡与不安。如同冬日里枯萎[详细]
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