气血不足, 肾精虚 ,会出现什么情况呢? 现代很多人虽然什么都没做,却总是感到疲惫。他们总是想躺在床上,不想动。坐了一会儿,他们就腰酸背痛,走了两步就感觉疲惫不堪。想找个地方休息一会儿。站起来整个头昏昏沉沉晕头转向,常常憋不住尿。虽然没有什么大问题,但总是有小问题。 为什么是这样?这可能是体内气血不足,肾精亏损过多所致。 “气血,为人之根本”。人体五脏六腑、四肢百骸都需要气血的滋养,肾精主管生殖发育。年轻时肾精最充沛,年纪越大肾精就越少。因此,老年人总是腰酸背痛、无力、精神不振。 但如果你年轻...[详情]
肾精虚 ,强肾固精三法要知道! 《黄帝内经》“六节藏象论”中有“肾者,主蛰,封藏之本,精之处也。其华在发,其充在骨”。就是认为肾有一个很重要的作用,它是身体的封藏之本。肾是主藏的,是精所凝聚的地方。 肾精虚, 精是什么呢?精就像钱,当人体缺少某种东西的时候,这个钱(精)就可以去立刻变现。所以,精对人体非常重要。那么,中医中认为血又是一个什么概念呢? 血是带着精往前走的舟船。精就相当于血里面的营养物质、最精华的东西,而血这只舟船带着精往前走。既然精藏在肾里,元气也藏于肾,可见肾对我们而言意义重大...[详情]
什么是 肾精虚 ,肾精不足这3个地方爆汗! 肾精虚 一般是指肾精不足,主要是因为先天不足、后天失去调养、久病伤肾,或房劳过度损伤肾精导致。肾精虚也可能导致身体内部的阴阳失衡,其中有一个表现就是多汗。这种情况下,您可能会在以下三个地方出现较多汗液: 1、手心和脚心汗多 有些人爱出汗,常年手心足心出汗多,并且,手心粘腻,袜子汗湿,伴有腰膝酸软,头晕耳鸣,失眠健忘、口干舌燥等症状,那么这其实就是肾阴不足,肾气不足,不能固津液,导致津液从体表阴侧漏出。我们说“内为阴,外为阳”体表的阴侧指的是手足心,所...[详情]
肾精虚 肾精快用光的五大信号 肾精快用光的五大信号: ①眼睛干涩:肾为先天之本,主藏精,精可以化血,濡养我们的双眼。如果你体内的肾精消耗的快没了,肾精无法化血濡养双目,就容易出现眼睛干涩发痒,看东西模糊等症状; ②耳鸣耳背:肾开窍于耳,如果肾中精气不足了,濡养不了耳窍的时候,耳朵的敏感度就会下降; ③健忘:肾中精气可以充盈我们的髓海,又是我们的这个脑髓,如果你出现了精神萎靡,记忆力衰减,总是忘事,这多是肾精不足,脑失所养。 ④牙齿松动:肾藏精,主骨,齿为骨之余,牙齿也是骨的一类,所以也依赖着肾...[详情]
肾精虚 ,肾精过耗的症状! 《黄帝内经》“六节藏象论”中有“肾者,主蛰,封藏之本,精之处也。其华在发,其充在骨”。 就是认为肾有一个很重要的作用,它是身体的封藏之本。肾是主藏的,是精所凝聚的地方。 精是什么呢? 精就像钱,当人体缺少某种东西的时候,这个钱(精)就可以去立刻变现。所以,精对人体非常重要。那么,中医中认为血又是一个什么概念呢? 血是带着精往前走的舟船。精就相当于血里面的营养物质、最精华的东西,而血这只舟船带着精往前走。既然精藏在肾里,元气也藏于肾,可见肾对我们而言意义重大。肾为作强...[详情]
肾精虚 有这七大表现!你要知道! 1.眼睛干涩 肾为先天之本,主藏精,精可以化血,濡养我们的双眼。如果你体内的肾精消耗的快没了,肾精无法化血濡养双目,就容易出现眼睛干涩发痒,看东西模糊; 2.耳鸣耳背 肾开窍于耳,如果肾中精气不足了,濡养不了耳窍的时候,耳朵的敏感度就会下降; 3.记忆力减退 肾中精气可以充盈我们的髓海,又是我们的这个脑髓,如果你出现了精神萎靡,记忆力衰减,总是忘事,这多是肾精不足,脑失所养。 4.齿缝越来越大 35岁以后,吃东西塞牙的现象越来越常见了。很多人因此每吃一顿饭都要...[详情]
肾精快用光, 肾精虚 ,身体会发出的9个信号! 肾精快用光,发出的9个信号,快来自测一下,你是否肾虚? ①:眼花模糊 肾精匮乏、肝血不足,不能滋养双目。 ②:健忘,头晕目眩 肾主骨生髓,而髓为脑海。所以肾精不足不能上充髓海 ③:耳鸣耳背 肾开窍于耳,肾精衰微,不能养耳窍 ④:牙齿松动 肾主骨,而齿为骨之余。肾精不足,不能生化骨髓 ⑤:腰膝酸软 腰为肾的府邸,肾精不足,肾府亏空,无法濡养的腰背。 ⑥:大量盗汗 肾精不足,阴虚,阴压不住阳,就会生虚热,虚热逼汗外出。 ⑦:心悸失眠,胡思乱想 精血同...[详情]
出现这5种情况,你的 肾精虚 肯定亏虚了! 肾精亏虚指的是肾精空虚,不能充养脑髓等的病症,还有肾精不足、肾精气亏虚、肾精亏损的说法。男人肾精不足是很不好的,不仅会影响到性功能,还会造成泌尿、生殖系统的损害,还会有过早衰老的表现。男性肾精亏虚有以下5个表现,如果有,要警惕起来。 男性肾精亏虚有哪些表现? 1、腰膝发冷 肾主水,如果肾精亏虚,肾阳缺乏,人就会感到腰膝酸软,还会感到腰部疼痛。除此以外还有发冷畏寒的表现,即使周边环境不冷,也会有手脚冰冷的问题。 2、腹泻、腹痛 肾气不足,脾失温煦,运化...[详情]
肾精虚 、肾气不足可以用中药来调理! 黄芪 黄芪是一种古老的中药。黄芪的主要治疗作用为补中益气,固表止汗、托毒排脓、利水消肿四大功能。以治疗中气不足,如胃有下坠感,上气不接下气等症状较好。它还能健脾和胃,所以有开胃进食的作用。 肉桂 肉桂补元阳,暖脾胃,除积冷,通血脉。治命门火衰,肢冷脉微,亡阳虚脱,腹痛泄泻,虚阳浮越。 黄精 黄精俗称“补肾黄金”,黄精的与众不同在于它根茎中含有黏滑的汁液,这种黏液由水溶性纤维、低聚糖、氨基酸、果糖等组成。民间老百姓经常生吃黄精,它有着健身之用,可以补精气,令...[详情]
肾精虚 、肾气不足可以从日常生活来调理! 热水泡脚 肾经络从脚底开始,脚底容易受寒。因此,应特别注意保暖。睡前用热水泡脚。肾虚患者的足浴水不宜太热。一般以40℃为宜。该方法对男性肾衰有良好的治疗效果。强烈建议每晚用热水浸泡双脚。 作息规律 如果你想过上正常的生活,你应该调整你的工作和休息时间,早睡早起,不要熬夜,放慢生活节奏,不要在日常生活和工作中使身体超负荷运作,把工作和休息结合起来。充足的睡眠对气血生化和肾精的维持起着重要作用。睡眠不足会导致过早衰老,这与肾精实质受损有关。 戒烟戒酒 我相...[详情]
根据调查显示,在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
中医辨证论治作为中医学的核心诊疗原则,始终强调个体差异与疾病特点,以个性化的方案解决患者的健康问题。在中医看来, 肾精虚 与肾的关系密切,通过辨证论治,我们能够[详细]
当今社会有这么一种怪象:同样都是年轻小伙儿,有的人生龙活虎,精神百倍,干啥都不累;有的人精神萎靡,这里痛那里痛,仿佛身体被掏空;又有的人精神不济,这里软那里弱,[详细]
时候,在江南一带出现了几位中医名家,比如张景岳、陈士铎等,他们都和道家有着密切的关系,而且,理论思想也深受道家影响,独树一帜,他们的中医经验,对我们后世启发极大[详细]
一、男性为何容易 肾精虚 ? 1、性生活过度 性生活过度是导致男性肾虚的常见原因之一。过度纵欲会使男性体内的精气消耗过多,导致肾虚从而出现前列腺炎,阳痿早泄等问[详细]
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