素体阳虚通常是指先天性体质偏虚寒，可能会表现怕冷、不耐寒邪并且不喜饮冷等症状，可以适量服用右归丸进行调理。素体阳虚是遗传性因素造成的，与后天引起的阳虚症状是不同的。后天性阳虚可能会出现脸色苍白、四肢畏冷等症状，男性表现为阳痿，女性可能出现闭经症状，可以在医生指导下适量服用温阳补肾类的药物进行治疗。
失眠的中医治疗，先得看身体这座房子的先天结构。人体好比一间老屋。墙体厚实，保温良好，住在里面冬暖夏凉。素体阳虚，就是房屋建造时墙体就薄。先天阳气不足，保温能力差。夜间属阴，阳气应内收潜藏。阳气虚弱，无力入里，浮越于外，扰动心神，人就睡不着。即便入睡，也因阳气不固，阴液随之外泄，表现为冷汗。素体阳虚在失眠患者身上很常见，往往伴随畏寒怕冷，腰脊酸痛，夜尿清长。这种失眠，不单是睡不好。身体无法有效修复，免疫系统率先报警。感冒反复，腰膝酸软，夜尿三四次。白天精力耗尽，记忆力减退。素体阳虚严重时，夏季也要...[详情]
湿犯部位各异。肌表则头重身困；经络则关节重着；脏腑则胸闷溲浊。舌胖齿痕示脾虚水停，苔白滑示寒湿，脉沉细示阳虚湿阻。素体阳虚者尺脉沉弱，舌根苔白厚。 肾阳如炉火，蒸腾水液为气输布。素体阳虚则炉火微，水停为湿。中药温阳补肾配健脾化湿，附子肉桂温阳，茯苓白术干姜化湿。不似西药利尿，中药恢复阳气主动处理水液。...[详情]
失眠分几种常见类型。心里装事睡不安稳，血不养心，属于心脾两虚。嘴里黏腻痰多胸闷，湿气阻滞，属于痰浊中阻。脸色发白头晕眼花，气血亏虚。但真正让人彻夜难眠又伴随明显怕冷、夜尿多的，多属肾阳不足型。素体阳虚的人最典型的表现是比别人怕冷，腰膝以下尤其明显。夜尿一晚上起来好几次，每次起夜都冻得打哆嗦，回到床上半天暖不过来，刚有点睡意又要起来。 《景岳全书》讲“阳主阴从，气为血帅”。肾阳推动全身气化，阳气不足，水液代谢失常。素体阳虚的人后脑勺发紧，督脉阳气不通。腰背冷痛，肾府失于温养。膝盖以下像泡在冷水里...[详情]
湿气部位有诊断价值。上焦则面油多、眼睑浮肿；中焦则腹胀苔厚腻；下焦则下肢凹陷、腰膝冷痛。《内经》云“阳气者若天与日”。素体阳虚者阳光不烈，水湿难蒸发。湿气常掩盖阳虚程度，辨证需细致。 肾主水司气化，肾阳为阳气源泉。阳足则水液蒸腾正常。阳虚时气化减退，水变寒湿积存。《景岳全书》言“肾为水火之宅”。素体阳虚者肾阳本弱，更需温补。 中药调理注重温阳化湿协同。茯苓、薏苡仁健脾利湿，附子、肉桂温肾阳助气化，干姜温中散寒，泽泻导湿下行。《本草纲目》载附子“回阳气”，肉桂“补命门不足”。温阳药改善末梢循环...[详情]
素体阳虚日久，脏腑功能衰退。心主血脉藏神，需阳气温煦推动，素体阳虚导致心阳不振，失眠加重。脾主运化，依赖肾阳温煦，阳虚则气血生化不足，血不养心，多梦易醒。很多男性朋友没意识到，夜里冷醒、起夜频繁，根源就在素体阳虚这个“先天电压不足”。《景岳全书》说阳衰则阴盛，素体阳虚者阳气更易浮越。 从中医理论看，失眠类型多样。有一类典型表现——怕冷肢凉、夜尿清长、腰膝冷痛、半夜易醒、舌淡胖苔白滑、脉沉细——属素体阳虚，虚阳浮越。素体阳虚者阳气无力内收，浮游在外，扰动心神。《类证治裁》指出阳不入阴则不寐，素体...[详情]
失眠需辨类型。操心劳神心悸健忘多属心脾两虚。形体偏胖痰多胸闷常为痰浊中阻。手足心热口干盗汗指向肾阴不足。若失眠伴手脚冰凉、怕风怕冷、腰膝冷痛、夜尿清长，舌淡胖苔白滑，脉沉细无力，这一组信号共同指向素体阳虚。素体阳虚不是小毛病，是肾阳不足在体质的根本反映，也是失眠反复不愈的深层原因。 肾开窍于耳及二阴，主骨生髓，腰为肾之府。肾阳是人体热能根本。经典医籍指出，阳气者若天与日，失其所则折寿。素体阳虚者，肢体失于温煦，髓海失温，轻则健忘多梦，重则头晕失眠。肾经贯脊属肾，肾阳亏虚，经气推动无力，心肝肺气...[详情]
湿气重常见几型。脾虚湿盛者腹胀便溏；痰浊中阻者体胖胸闷；湿热蕴结者口苦苔黄；寒湿困脾者怕冷喜暖。多种类型背后，多见肾精不足型。肾精亏虚，全身机能减退，水湿运化失源。《内经》言“诸湿肿满，皆属于脾”。湿在头则晕沉，在皮则湿疹瘙痒，在关节则重痛，在肠则黏滞不爽。现代中医认为湿气重与下丘脑-垂体-肾上腺轴功能减退相关，根本在肾阳不足。 肾主水，司气化。肾阳好比锅炉，脾土好比管道。锅炉水温不足，管道水流凝滞。水谷精微煮不熟，变成湿浊。调理湿气重，需草本温补肾阳、填精益髓，提升锅炉温度。中药保守调理，可...[详情]
长期严重失眠不单是“睡不着”。肾阳为阳气之根，素体阳虚时先天火力不足，温煦功能减退。夜间阳气该内收时无力回归，心神失养，早醒难再睡、睡眠极浅。伴腰膝冷痛、夜尿频多、畏寒怕冷。 先天火力不足持续，后果严重。素体阳虚体质基础下，免疫力崩溃，反复感冒，消化减退，性功能衰退。长期严重失眠致记忆力断崖式下降，情绪抑郁，社会功能受损。 依中医理论，失眠分型。心脾两虚型，多梦易醒，心悸健忘。痰浊中阻型，胸闷头重，体胖痰多。肝郁化火型，烦躁易怒，口干口苦。肾阳亏虚型，早醒难再睡，伴畏寒怕冷、腰膝冷痛、夜尿频...[详情]
《景岳全书》讲“天之大宝，只此一丸红日；人之大宝，只此一息真阳”。素体阳虚的人，肾阳禀赋不足，好比锅炉出厂时火力就偏弱。肾阳主一身气化，阳不足则水液不能蒸腾布散，反变成寒湿停聚。脾运化水谷靠肾阳温煦，阳不足则脾阳亦弱，水谷精微化不成气血，反酿成寒湿。肺通调水道也需肾阳助力，阳不足则水液凝滞。这锅炉从点火就火力不旺，水烧不开，蒸汽上不去，湿气全积在锅底。 《医宗金鉴》指出“阳虚生外寒”。湿气属阴邪，最伤人阳气。寒湿困遏脾阳，脾不能生化气血充养肾阳。素体阳虚的人湿气越重，畏寒怕冷越明显，腰以下像坐...[详情]
长期严重失眠，对身体的损耗是全方位的。它好比炉火长期不旺，整间屋子阴冷潮湿，加速梁柱腐朽，耗损身体的"阳气根本"。许多朋友因此白天极度疲惫，情绪低落，记忆力严重下降。夜间本是阳气内收、阴精滋养之时，持续严重失眠让修复过程几乎停滞，身体各系统得不到基本休养，各种慢性问题便接踵而来。 面对长期严重失眠，中医常从体质根源进行分型。心脾两虚型，如同炉灶燃料不足，产热无力，多梦易醒、神疲乏力。痰浊中阻型，好比炉膛内有湿柴闷烧，烟雾弥漫，胸闷头重、睡卧不宁。气血亏虚型与肾精不足型，前者像是热力循环不畅，后...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
中老年朋友常说：“人老了，觉也少了。”可若长期失眠，白天昏沉、夜里难眠，这背后往往藏着“素体阳虚”的隐患。中医认为，阳气是人体生命的“火种”，素体阳虚者，如同炉[详细]
步入老年，身体机能逐渐衰退，头晕便成了不少老人常遇到的困扰。这头晕，如同冬日里寒风中的迷雾，让人看不清前方的路。为何会如此？从中医角度来看，头晕并非单一症状，而[详细]
随着小雪的到来，寒风渐起，万物收敛。对于人体而言，这同样是一个需要调整内在平衡的时期。当提及头晕，感觉天旋地转时，这种异常体验往往与身体的内在机能失调息息相关。[详细]
立冬时节，寒风渐起，万物收藏。然而，对于一些人来说，这个季节却伴随着突如其来的头晕，仿佛置身于迷雾之中，找不到方向。这不仅仅是季节变换的自然反应，更是身体内部平[详细]
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