肾虚在临床上主要可以分为肾阳虚和肾阴虚。对于肾阳虚的患者，平常可以吃芝麻、韭菜、泥鳅、羊肉、干姜、小茴香等来进行食补。而肾阴虚的患者平常可以吃山药、黑米、黑木耳、黑芝麻、核桃、枸杞子、何首乌、杜仲、海参等来进行食补。建议肾虚的患者首先需要明确是肾阳虚还是肾阴虚，从而才能够更针对性的进行食补。
外耳道湿疹好发于耳廓及外耳道，这一部位在中医经络学说中，与肾经、胆经等密切相关。肾开窍于耳，肾精不足则耳窍失养，易受外邪侵袭；胆经循行于耳周，痰浊内阻则胆经不畅，亦可引发湿疹。吃什么补肾虚，能够滋养肾精，使肾经通畅，从而为耳窍提供充足的濡养，减少外耳道湿疹的发生。 肾为先天之本，主藏精，主水液代谢。肾精充足，则水液代谢正常，耳窍得以濡养；肾精不足，则水液代谢失常，湿热之邪易蕴结于耳窍，引发湿疹。吃什么补肾虚，成为治疗外耳道湿疹的关键。通过补肾益精，可以增强肾的藏精功能，促进水液代谢，从而从根本...[详情]
湿疹好发于四肢屈侧、头面部等部位，中医认为这些部位与肝、脾、肾等脏腑功能密切相关。如头面部湿疹，多与肝火上炎、湿热熏蒸有关；下肢湿疹，则与肾气不足、湿邪下注相关。通过观察湿疹的部位、形态、颜色等特征，中医可以判断出体内脏腑功能的盛衰，从而制定针对性的治疗方案。吃什么补肾虚，对于肾气不足引发的湿疹部位问题，有着直接的调理作用。 在中医理论中，肾为先天之本，主藏精，主水液代谢。肾精充足，则气血旺盛，脏腑功能协调，皮肤得以滋养。肾精不足，则气血生化无源，水液代谢失常，湿热内生，从而引发湿疹。因此，在...[详情]
外耳道湿疹的发生，与中医理论中的“肾开窍于耳”紧密相连。肾精充足，则耳窍得养，听力敏锐；肾精不足，则耳窍失养，易受外邪侵袭，导致湿疹。吃什么补肾虚？中医强调通过补肾来固本培元，增强身体的抵抗力，从而抵御外邪的侵袭。因此，调理外耳道湿疹，需从补肾固本入手，恢复肾精的充盈与平衡。 肾，作为人体先天之本，主水液代谢，与耳窍健康息息相关。肾精不足，则水液代谢失常，湿热之邪易生，外耳道湿疹便随之而来。吃什么补肾虚？中医讲究药食同源，如黑豆、黑芝麻、枸杞等，都是补肾佳品。然而，对于外耳道湿疹患者而言，单纯...[详情]
湿疹好发于不同部位，在中医理论中有着特定的意义。例如，头面部湿疹多与心火亢盛、肺热蕴结有关；手足部湿疹则多与脾胃湿热、湿热下注相关。这些部位的湿疹，不仅反映了体内湿热蕴结的状况，也提示了脏腑功能的失调。通过调理脏腑功能，清除体内湿热，可以从根本上改善湿疹症状。而肾作为先天之本，在脏腑功能调理中占据重要地位，了解“吃什么补肾虚”，有助于更好地调理肾，进而改善湿疹。 在中医理论中，肾为先天之本，主藏精、主水液代谢。肾精充足，则脏腑功能正常，气血运行顺畅；肾精不足，则脏腑功能失调，湿热内生，易发湿疹...[详情]
肾与耳的关系密切。肾开窍于耳，耳的听觉功能依赖于肾中精气的充养。当肾精不足，耳窍失养，便容易引发各种耳部疾病，包括外耳道湿疹。此外，肾还主水液代谢，调节体内阴阳平衡。肾的功能衰退或失衡，会导致水液代谢失常，湿热之邪蕴结于耳窍，进一步加重湿疹病情。吃什么补肾虚，恢复肾的功能，是解决外耳道湿疹问题的重要环节。 在治疗外耳道湿疹时，中药保守治疗具有独特优势。中药以天然草本植物为原料，通过调和气血、滋养肝肾、清热利湿等功效，从根本上改善体质，减少湿疹复发。相比西药，中药副作用小，更符合中医“治未病”的...[详情]
湿疹部位多样，中医理论认为，不同部位的湿疹，反映着身体内部不同的脏腑功能失调。例如，头面部湿疹，多与心肺功能失调有关；四肢湿疹，则多与脾胃功能失调有关。吃什么补肾虚，能够调养身体内部脏腑功能，从而改善湿疹部位的症状。 肾为先天之本，主藏精，主水液代谢。肾精不足，则水液代谢失常，湿热内蕴，导致湿疹频发。吃什么补肾虚，如肾合胶囊，能够滋养肾精，平衡肾气，促进水液代谢，从而从根本上解决湿疹问题。 肾出问题，会导致身体内部水液代谢失常，湿热内蕴，进而引发湿疹。湿疹不仅影响皮肤美观，还严重影响患者的生...[详情]
失眠部位多与心、肝、肾等脏腑相关。如前额部失眠，多与心火亢盛有关；两侧头部失眠，可能与肝郁气滞有关；而腰部及后背部失眠，则多与肾精不足有关。这些失眠部位，在中医理论中，均反映了身体内部脏腑功能的失调。因此，针对这些部位的失眠，吃什么补肾虚能够调节肾精，从而改善失眠症状。 肾，作为先天之本，主藏精，与失眠有着密切的关系。肾精不足，则心肾不交，导致失眠。中药治疗失眠，注重从整体上调理身体，通过滋养肾精、调和脏腑功能，达到治疗失眠的目的。肾合胶囊，便是这样一种中药制剂，它蕴含多种中医草本精华，能够滋...[详情]
失眠多梦，往往与脏腑功能失调有关。中医认为，心主神明，脾主运化，肝主疏泄，肾主藏精。这些脏腑功能失调，均可导致失眠多梦。吃什么补肾虚，需从调节脏腑功能入手，恢复阴阳平衡。如《黄帝内经》所言：“阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。” 肾，为先天之本，藏精主水，主骨生髓。肾精不足，则髓海空虚，神明失养，导致失眠多梦。吃什么补肾虚，成为改善失眠、恢复健康的关键。肾合jjn，正是基于中医理论，通过滋养肾精、平衡肾气，帮助身体恢复阴阳平衡，从而改善失眠多梦。 肾出问题，...[详情]
肾在中医理论中占据重要地位，被称为“先天之本”。肾主藏精，主水液代谢，与心、肝、脾等脏腑密切相关。肾精充足，则肾气旺盛，能推动和调控脏腑的生理功能，使气血运行通畅，心神得养，睡眠安稳。当肾出现问题时，会影响这些脏腑的功能，进而导致失眠。例如，肾精不足时，心神失养，神不守舍，从而导致失眠；肾气不足时，水液代谢失常，导致体内湿气积聚，影响睡眠质量。吃什么补肾虚，对于维护肾的功能、改善睡眠至关重要。 在更年期失眠的治疗中，中药保守治疗具有独特优势。中药通过调和脏腑功能、滋养肾精、调和气血等方式，从根...[详情]
失眠，往往与身体的特定部位有关。如心主神明，心神不宁则失眠；肝藏魂，肝郁则魂不守舍；肾藏精，肾精不足则神不守舍。这些部位，如同身体内部的“灯塔”，指引着我们的睡眠方向。当它们出现异常时，我们的睡眠就会受到影响。现代中医文献认为，失眠与心、肝、肾等脏腑功能失调密切相关，调理失眠需从整体出发，调和脏腑功能。 肾，作为先天之本，主藏精、主水、主纳气。肾精充足，则身体强健、睡眠安稳；肾精不足，则身体虚弱、失眠多梦。在中医理论中，肾与失眠有着千丝万缕的联系。肾精不足，导致心火亢盛、肾水不足，形成“心肾不...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
在人生的长河中，夜晚本应是休憩与恢复的港湾，然而，当失眠如不速之客悄然而至，平静的夜晚便被一层迷雾笼罩。失眠，这一看似简单的症状，实则是对身体深层次平衡的呼唤。[详细]
白露时节，秋风送爽，万物渐收。此时，人体亦应顺应自然，调整作息，以养精蓄锐。然而，生活琐事、工作压力，常使人心绪不宁，导致轻度失眠。失眠，虽非大病，却影响深远，[详细]
白露已至，夜渐长，寒气生，人体亦随之调整，以适应自然界的变迁。此时，若心中有事，思绪纷扰，便易导致失眠，整夜难以入眠。失眠，非单一因素所致，而是身心交互、内外环[详细]
在秋意渐浓的白露时节，自然界的水汽凝结成珠，而人体内的阴阳平衡也面临着考验。失眠，尤其是严重到整夜不眠的程度，成为了许多中老年人难以言说的苦楚。这不仅仅是一种表[详细]
北京中方中医院
