肾阳虚是中医学的一个术语。由于肾阳虚衰、温煦失职、气化失权，所表现的一种虚寒证候被称为肾阳虚证。主要由素体阳虚、老年肾亏、久病伤肾、以及房事过度等因素引起的。中医认为肾主水，肾阳对水液有气化和蒸腾作用。如果肾阳不足，蒸腾气化无力，就会出现小便清长等表现。故肾阳虚证存在肾脏的病理改变。
如果把人体比作一棵大树，那么肾就是树的树根，树根缺少营养、水分、阳光，就会造成树木生长不良。 如何区分肾虚种类？ 区分肾虚的种类是补肾的关键。肾虚又分为肾气虚、 肾阳虚 、肾阴虚三种，如果没有对症下药，盲目补肾，就有可能导致肾越补越虚。 1、肾气虚 肾气是一种无形的东西，可以看作是肾的内在动力。 肾气虚弱以腰酸腿软乏为主，伴随有早衰、健忘、失眠、视力减退、耳背等症状。 如果长期得不到改善，会引发老年痴呆等疾病。 2、肾阴虚 阴虚就像土壤里面的水少了，土壤里面的水是植物生长的源泉，如果水少了植物...[详情]
现实生活中，不少人有肾虚的状况。肾虚可以分为两类，肾阴虚和 肾阳虚 ，其中 肾阳虚 比较常见。 肾阴虚的人，和 肾阳虚 的人，有什么不一样？ 中医讲究阴阳平衡，肾也不例外。一般情况下，一般情况下肾阴与肾阳可以达到动态平衡，但若是一方虚弱或是一方功能太过旺盛，这个平衡就会被打破，导致身体发生变化 1、怕冷是 肾阳虚 的主要特征 肾阳虚，通俗说，就是肾脏中的阳气不足，会出现四肢冰凉，小便次数增加的情况。 2、燥热是肾阴虚的主要特征 肾阴虚，就是肾阴无法制约阳气，阳火过旺，大多会出现上火，烦躁等情况...[详情]
在中医临床上，很多患者经常会听到肾阳虚、肾阴虚等词，对此，很多患者都是云里雾里。另外，很多人都知道自己肾虚，然后就开始补肾，岂料越补越虚，这就是因为不懂肾阳虚与肾阴虚的区别，非对症下药。人体如同烧水，讲究火候合时，阳虚就如火不够旺，水烧半天也不开；阴虚就如水太少，一会儿就烧开了。本文以肾阳虚为主体论述其成因与症状。 什么是 肾阳虚？ 在现实生活中，很多人即使是夏天也会感到寒冷，且手脚冰凉，这多半就是 肾阳虚 。 肾阳虚 ，为中医名词，在中医临床上，肾阳虚一般是指机体因肾阳虚衰，温煦失职，气化失...[详情]
肾阴虚、 肾阳虚， 我们都不陌生。做为一个华夏人，我们的老祖宗开创的大中医，许多疾病都有中医的阐述。但多数国人，对肾阴虚 肾阳虚 这个事儿吧，还真是多数懵懵分不清。 肾阳虚 临床表现； 神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）； 身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软、多梦、盗汗、耳鸣； 性功能减退、阳痿、早泄、尿频或尿滴沥、前列腺炎等； 易患腰痛、关节痛等；易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等； 虚喘气短、咳喘痰鸣；五更腹泻，或者便秘、脱发较早； 身浮肿，腰以下尤...[详情]
肾为先天之本，是五脏六腑的根基，肾气的虚实变化，主宰人一生的生长发育，不可大意， 肾阳虚 就是较为常见的肾虚类型之一。 “ 肾阳虚 ”的五大症状 肾阳虚 ，是由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起。肾阳主一身阳气，火衰其本则阳虚之证迭出，主要表现为五个症状： 1、头晕目眩，精神萎靡，腰膝酸软； 2、阳痿，精冷，妇女宫寒不孕，性欲减退； 3、面色发白或黝黑，舌淡苔白，怕冷，手脚冰凉，容易出汗，不耐体力劳动； 4、身体浮肿...[详情]
“肾乃水火之宅，为五脏六腑之本” 肾脏是人体生长发育之根本，而现代人“十肾九虚”。 中医讲，肾虚，分为肾阴虚和 肾阳虚 。 肾阳虚 是肾脏阳气衰竭表现的症状。 那么， 肾阳虚 的人都有哪些表现呢？ 1、腰膝酸软，畏寒肢冷，尤以下肢为甚 2、头目眩晕，精神萎靡，易疲劳。 3、面色白，或黝黑，舌淡胖苔白。 4、大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻。 5、浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起。 6、小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多。 7、听力下降或耳鸣。 8、嗜睡、多梦、睡觉时盗汗。 肾脏怕4件事，再年轻也...[详情]
肾阳虚 的8个表现 1、经常无病呻吟 如果一个人整天总是哼哼唧唧的，我们常说无病呻吟，就是一种 肾阳虚 的表现。中医将人常发出的声音概括为“呼、笑、歌、哭、呻”五声，并分别与五脏相对应，即肝呼、心笑、脾歌、肺哭、肾呻。呻吟就是 肾阳虚 的表现。 2、说话声音低沉 一个人说话的声音低沉，同时是一个下降的趋势，说着说着别人就听不见了，这也是肾虚的表现。 3、无缘无故总颤栗 这个栗与前面讲的恐惧、畏寒是相关联的肾虚的表现，肾虚的人会比较恐惧，恐惧的人会颤抖，怕冷的人也会颤抖。大家都有体会，冷的不行的...[详情]
肾阳虚 的8个表现 1、总感觉口咸 我们的五味（酸苦甘辛咸）跟我们的脏腑是相对应的，与肾对应的味就是咸味。肾的五行（金木水火土）归属是属水的，咸味五行归类也属于水的。因此大家以后就要注意了，若是发觉你的口总是咸的，那就是一种肾虚的表现。 2、莫名感到恐惧 有的病人总无缘无故的恐惧，总觉得害怕，这是与肾虚有关系的。因为在肾的情志那边，恐是属于肾的，没有原因就会害怕，那是属于肾虚，肾气不充足。 我们经常说的精气神，“气”跟“神”从哪儿来的？是从“精”来的，“精”从哪里来的？是从肾来的，肾气虚弱，我...[详情]
勿伤阳气 守护好自身的阳气，首先不做损伤阳气、耗散阳气的事情。 勿吃生冷寒凉食物。包括冷饮、凉茶等。再者，每天大量喝水，殊不知水为阴寒，若机体 肾阳虚 ，则无法蒸腾运化水液，大量喝水反倒形成“水饮”“痰湿”等病理产物堆积在组织间隙，加重 肾阳虚 。 勿过多食用水果。尤其是反季水果。大多数水果属性偏寒凉。饮食健康首先要顺应自然规律，吃应季的食物。 勿过度节食减肥。脾胃为人体后天之本，过度节食减肥，容易引起脾胃中气不足，进而影响人体阳气的化生。 勿滥用抗生素、清热解毒类中药。这类药物都属于苦寒性质...[详情]
随着物质生活水平不断提高，大家也越来越关注个人的健康问题，影响人体健康的因素有很多，其中很重要的一点就是机体的阳气是否充足。《黄帝内经》云：“阴成形，阳化气”，阳不足则百病丛生。 我们常说“万物生长靠太阳”，如果没有太阳，就没有白天和黑夜，没有一年四季的变化，也就没有地球上的生命；在人体内，也有类似于太阳这样的一种能量，我们称之为阳气。《黄帝内经·素问》之《生气通天论》篇中提到：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。故天运当以日光明，是故阳因而上，卫外者也。”人的寿夭与自身阳气是否充沛有很大...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
冬日寒风凛冽，万物似乎都进入了沉寂。然而，对于一些人来说，夜晚却成了他们难以言说的困扰。失眠，这个看似简单的词汇，背后却隐藏着身体复杂的“夜曲”。冬季，天气寒冷[详细]
冬日的夜晚，寒风凛冽，万物似乎都进入了沉睡。然而，对于一些人来说，夜晚却成了他们最煎熬的时光。失眠，这个看似简单的词汇，背后却隐藏着身体复杂的失衡与调整。在中医[详细]
在寒冷的冬日，万物似乎都放慢了脚步，我们的身体也不例外。然而，当夜深人静，本该是安睡之时，却有人辗转反侧，难以入眠。这不仅仅是季节的变迁带来的困扰，更是身体内部[详细]
冬日寒风凛冽，万物收藏，人体亦应遵循自然规律，养精蓄锐。然而，有些人却在这寒冷季节里饱受失眠之苦，仿佛身体内的“灯火”无法熄灭，夜不能寐，日复一日，身心俱疲。这[详细]
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