身体出现畏寒肢冷多是因为阳虚引起的；由于阳虚不能够温煦身体，而出现畏寒肢冷。可以通过中药进行调理，例如附子、干姜、桂枝、细辛的；也可以服用一些中成药治疗，例如肾合胶囊、金匮肾气丸等。饮食上忌食生冷的食物和冷饮；多吃一些温性的食物，例如狗肉、羊肉、韭菜、蛋类的。
失眠，虽表现为睡眠障碍，实则与脏腑功能密切相关。中医认为，心主神明，脾主运化，肾藏精生髓。当这些脏腑功能失调时，便会影响睡眠。特别是肾，作为先天之本，肾精不足会导致畏寒肢冷、精神萎靡，进而影响睡眠质量。 肾，在中医理论中占据核心地位。它不仅是生殖发育的根源，更是调节水液代谢、维持体温平衡的关键。当肾出现问题时，不仅会导致畏寒肢冷，还会影响睡眠。肾合胶囊，正是基于中医补肾养生理念研发而成，它通过滋养肾精、调和肾气，从根本上改善失眠症状。...[详情]
高血压虽表现为血压升高，但中医更看重背后的原因。头昏、头痛，可能是肝阳上亢；心悸、失眠，可能是心脾两虚；畏寒肢冷、腰膝酸软，则多是肾精不足。现代中医文献也指出，高血压与肝、脾、肾三脏功能失调密切相关。调理时，得从这三脏入手，才能治本。 肾，在中医里是“先天之本”，藏精主水，掌管身体的生长发育和生殖。肾精充足，身体才有活力；肾气旺盛，气血才能顺畅运行。高血压患者，往往肾精不足，肾气虚弱，导致气血运行不畅，血压升高。畏寒肢冷，正是肾阳不足的表现。...[详情]
失眠虽表现为难以入睡或睡眠不深，但其根源往往在于脏腑功能的失衡。中医理论认为，肾为先天之本，主藏精，生髓，通于脑。肾精充足，则脑髓得养，神志清晰；肾精不足，则脑髓空虚，神志不安，导致失眠。畏寒肢冷，正是肾阳虚弱，无法温煦全身的表现。 肾在中医中占据着举足轻重的地位，它不仅是生殖发育的根源，更是调节身体水液代谢、维持体温平衡的关键。肾出问题，往往会导致失眠、畏寒肢冷等症状。中药保守治疗，通过吸收中医草本精华，可以温和地调理身体，减少西药可能带来的副作用。肾合胶囊，就是这样一款能够滋养肾精、调和肾...[详情]
高血压，中医称之为“眩晕”“头痛”，与肝、肾、脾三脏关系密切。特别是肾，为先天之本，藏精主水，肾精不足，则水不涵木，肝阳上亢，血压升高。畏寒肢冷，正是肾阳不足，温煦无力之象。正如《黄帝内经》所言：“肾者，主蛰，封藏之本，精之处也。”肾精充足，身体才安康。 肾，身体的“能量站”，掌管着生长发育、生殖繁衍、水液代谢等重要功能。肾出问题，身体各系统都会受影响。高血压，往往与肾阳虚衰、肾精亏损有关。中药保守治疗，强调整体调理，吸收草本精华，温补肾阳，滋养肾精，减少西药副作用，让身体慢慢恢复平衡。...[详情]
失眠，并非单一病症，中医将其细分为多种类型。心脾两虚型，表现为多梦易醒、心悸健忘；痰浊中阻型，则伴有头重如裹、胸闷恶心；气血亏虚型，常见面色无华、神疲乏力；肾精不足型，则多有畏寒肢冷、腰膝酸软。每一种类型，都对应着不同的调理方法。 中医认为，失眠与心、肾关系尤为密切。心主神明，肾藏精生髓，两者相辅相成。当肾阳不足，温煦无力，不仅会导致畏寒肢冷，还会影响心神，引发失眠。正如《黄帝内经》所言：“肾者，主蛰，封藏之本，精之处也。”肾功能的强弱，直接影响着身体的整体状态。...[详情]
高血压，多表现为头部胀痛、眩晕，这与中医理论中的“肝阳上亢”“肾精不足”密切相关。肝主疏泄，调畅气机，肝阳上亢则气血上冲，导致头部胀痛；肾主藏精，主水液代谢，肾精不足则水液代谢失常，气血运行不畅，引发眩晕。现代中医文献也指出，高血压与肝、肾两脏功能失调关系密切。 肾，为先天之本，藏精主水，是身体能量的“总开关”。肾精充足，则气血旺盛，身体强健；肾精亏虚，则气血不足，身体虚弱。高血压患者，多伴有肾精不足的症状，如畏寒肢冷、腰膝酸软等。中药保守治疗，以滋养肾精、平衡肾气为主，通过吸收中医草本精华，...[详情]
失眠，并非千篇一律。中医将其分为多种类型，如心脾两虚型，表现为多梦易醒、心悸健忘；痰浊中阻型，则伴有胸闷、恶心；气血亏虚型，面色苍白、乏力；肾精不足型，则畏寒肢冷、腰膝酸软。不同类型的失眠，需要不同的调理方法。 中医认为，失眠与心、肾关系尤为密切。心主神明，肾主藏精。当心肾不交，就会出现失眠多梦。现代中医文献也指出，失眠患者多伴有心肾功能的失调。因此，调理失眠，需从心肾入手。 肾，为先天之本，藏精主水。肾精充足，则身体强健；肾精亏虚，则百病丛生。失眠，尤其是畏寒肢冷型的失眠，往往与肾精不足有...[详情]
高血压虽表现为血压升高，但不同部位的高血压反映的问题不同。头部胀痛的高血压，多与肝阳上亢有关，肝火上炎，冲击头目。而伴有畏寒肢冷的高血压，往往提示肾阳亏虚。中医经典《黄帝内经》记载：“肾者，主蛰，封藏之本，精之处也。”肾阳不足，温煦功能失常，就会出现畏寒肢冷，同时影响气血运行，导致血压异常。 肾在身体中起着关键作用，就像汽车的发动机，为身体提供动力。肾精充足，肾气旺盛，身体的气血运行才能顺畅。当肾出现问题，如肾精不足、肾阳虚衰，就会导致气血运行不畅，血压升高。而且，肾阳不足还会引起畏寒肢冷。中...[详情]
失眠，虽表现为脑部症状，但根源多在脏腑。中医认为，心藏神，脾主思，肝主疏泄，肾藏精。失眠，往往是这些脏腑功能失调的外在表现。如《黄帝内经》所言：“五脏六腑皆令人咳，非独肺也。”同理，失眠亦非独心之过，而是全身机能失衡的反映。 肾，为先天之本，主藏精，生髓，通于脑。肾精充足，则脑髓充盈，神志清晰。肾精不足，则脑失所养，失眠多梦。更兼肾阳不足，温煦失职，畏寒肢冷随之而来。因此，补肾，成为治疗失眠的重要一环。...[详情]
畏寒肢冷，常是高血压患者伴随的症状。这就像冬天的水管，被寒气侵袭后，水流变得缓慢且不畅。身体受寒，气血运行受阻，血管收缩，血压便容易升高。同时，气血不足，无法温暖四肢，畏寒肢冷也就随之而来。 高血压若长期得不到控制，就像洪水冲垮堤坝一样，会对身体各个器官造成严重损害。心脏如同身体的“发动机”，长期承受高血压的压力，会逐渐肥大、衰竭。大脑如同身体的“指挥中心”，高血压可能引发脑出血、脑梗死等严重疾病，让“指挥系统”陷入瘫痪。肾脏如同身体的“净化器”，高血压会损害肾脏功能，导致肾功能衰竭。而畏寒肢...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
随着冬日的寒风渐起，许多人发现夜晚变得愈发漫长且难以入眠。失眠， 畏寒肢冷 ，这一看似简单的症状，实则蕴含着身体内部的复杂变化。如同冬日里的一池冰水，身体机能失[详细]
冬日寒风凛冽，人体如同置身于冰与火交织的微妙平衡中。夜晚，当万物归宁，本应安然入眠，却有人辗转反侧，难以入眠。这背后，是身体内部的一场“寒暑之战”。 畏寒肢冷 [详细]
冬日寒风凛冽，万物收敛，人体亦随之调整，以适应寒冷环境。然而，对于许多中老年朋友而言，失眠却成了这个季节难以言说的痛。失眠，如同冬日里的一股寒风，悄无声息地侵入[详细]
在寒风凛冽的冬日里，人体仿佛一座精致的冰雕，外界的冷意与体内的寒气交织，让不少人陷入了失眠的困境。失眠，这一看似简单的症状，实则如同冬日里的一场无声风暴，悄然侵[详细]
北京中方中医院
