终于排上号去看脱发了！被脱发困扰快十年了，中日友好和协和的号比春运票还难抢，最后捡漏挂上北大人民医院周城医生的特需号（周一二三上午，公众号偶尔放漏号，定闹钟刷准没错）。
北大人民医院首次就诊指南（医保可用）：
1地铁西直门D口出，直奔门诊楼对面图二窗口激活医保卡/扫码取号，不用填任何单子超方便。
2上四楼皮肤科，自助机扫码签到后死盯大屏叫号，周医生的409诊室在右侧（过号别怕，重新扫二维码就能复活）。
3做了皮肤镜确诊三级脱发，开了优思明+螺内酯，米诺要去北门永正药房自提（不能刷医保），纳晶微针得电话约白塔寺院区。周医生和团队超耐心，复诊继续蹲！
脱发战友注意：
混油头皮姐妹千万别熬夜！我现在把黑芝麻丸当零食吃，洗头用指腹按摩，吹头发只吹发根……谁懂啊！
后来听说中医调理能打辅助，被脱发姐妹安利了北京中方中医院（纯自费但体验不错）：
挂号攻略：
电话预约！电话预约！电话预约！重要的事说三遍。每天下午3点放号，接通后报"脱发调理+姓名+日期"就能占坑，比小程序拼手速友好太多。
就诊体验：
1景泰地铁站出来步行10分钟，医院像古风茶馆，填个基本信息表就能见医生（没有冷冰冰的自助机好评）。
2老中医把脉+看舌苔+问经期（妹子们别害羞），说是"肝肾不足+湿热"，给开了定制生发酊+内服汤药（药渣能泡脚！）。
3重点！不做推销！护士小姐姐教了一套头皮按摩手法，还叮嘱少喝冰奶茶（暴击）。
恢复情况：
喝了三个月中药，发际线绒毛变粗了，洗头时掉发量从一把变一小撮。睡眠质量up后，头发出油都少了（以前刘海半天变条形码）。
两家医院对比tips：
急症/确诊需求→冲北大人民（检查全+有西药）
慢性调理/恐惧西药副作用→选中方中医（需长期坚持）
现在包里常备小梳子，看到镜子就想扒开发际线……脱发人懂的都懂！希望明年这时候咱们都能退出"蒲公英俱乐部"！
