肾阳虚是中医学的一个术语。由于肾阳虚衰、温煦失职、气化失权，所表现的一种虚寒证候被称为肾阳虚证。主要由素体阳虚、老年肾亏、久病伤肾、以及房事过度等因素引起的。中医认为肾主水，肾阳对水液有气化和蒸腾作用。如果肾阳不足，蒸腾气化无力，就会出现小便清长等表现。故肾阳虚证存在肾脏的病理改变。
肾虚是男人苦不堪言的痛，是女人潜藏在心理的怨。中医称肾脏为五脏之根，生命之本，肾的精气从作用来说可分为肾阴、肾阳两方面，肾阴与肾阳相互依存、相互制约，维持人体动态机制平衡。而生活中常见的多是 肾阳虚 ，那么， 肾阳虚 怎么补? 肾阳虚 怎么补相关专家指出，肾虚“三分治七分养”，所以日常生活要做好肾虚的调补，下面是有关介绍。 益智仁粥：益智仁12克，糯米60克，盐少许。将益智仁研为细末。用水适量，先将糯米煮成粥，加入益智仁，加盐煮沸，温热空腹食之，日服2...[详情]
随着生活压力的逐渐增大，现在生活中，很多男性都出现了肾虚的症状。肾虚不但会影响患者的身体，对于正常的生活、工作乃至家庭，都是有一定影响的。肾虚又分为 肾阳虚 和肾阴虚，其中 肾阳虚 是我们生活中最为常见的。下面就针对 肾阳虚 的调理方法，来为大家做一下相关的介绍。 其实肾阳虚的调理方法还是比较多的，但是需要了解的一点是，肾阳虚一般情况下都是积累成疾，所以，患者不可以用急于求成而用大补之药进补，应该注意慢慢进行调理，另外，一定要保持良好的心态，这样长期慢性调理的话，一般都是可以彻底治愈的。 首先...[详情]
有很多人患有 肾阳虚 的情况，但对于 肾阳虚 吃什么食物好却不了解，选择对的食物可以让你尽快的调理好 肾阳虚 的症状。那么肾阳虚吃什么食物好呢? 宜食食物： 性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。 阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物，如核桃仁、薤白、海参、海虾等。 阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物，如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等;具有收涩止泻的食物，如石榴、乌梅、莲子、芡实等。 忌食食物： 性质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚...[详情]
生活中有许多人受肾虚所困扰，那么有的人不知道如何进行调理，在调理之前你要先了解自己是 肾阳虚 还是肾阴虚，导致肾阳虚和阴虚的原因不同，其调理的方法也不同。我们今天就来谈一谈 肾阳虚 怎么调理？ 肾阳虚以肾气亏虚为主，主要症状有：精神不振，易疲劳、畏寒怕冷，腰膝酸软、头晕、耳鸣耳聋，伴有夜尿频繁或失禁等。男性还会出现阳痿、不孕，女性会出现宫寒不孕和月经量少等现象，肾阳虚调理方法有哪些呢？我们一起来看看吧。 1、饮食调理，饮食上可以适当的食用羊肉，牛肉，狗肉，鲈鱼，猪腰等温补的食物。还可以使用一些...[详情]
现在很多年轻女性整天待在空调房里，大量食用冷饮，贪食水果，常喝凉茶，快速瘦身，这些都可能改变体质，导致体质偏寒，中医认为，“阳虚则外寒”。阳虚的女性往往面色惨白，口唇发青。职场女性如何通过饮食调养 肾阳虚 体质，让面色变得红润？ 肾阳虚 ，为中医名词术语。由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候，称为肾阳虚证。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。 肾阳虚 也就是说，人体阳气衰微，气血不足，卫阳不固，不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭，人就特别容易怕冷。有的...[详情]
肾阳虚怎么调理？肾阳虚，由于肾阳虚衰，多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。那么肾阳虚怎么调理？下面一起来看看肾阳虚的调理方法。 阳虚体质通常表现为，怕冷，面色偏白，体型偏瘦弱，容易出汗，不耐体力劳动；面部易长斑，咽部常有不适，肩背部不适，易得胃肠病，一吃凉的或吹冷风就腹泻；大便不成形，腰酸，性欲低下，易痛经，月经周期延长。若要帮阳虚体质找一个代言人，应当是林黛玉，弱不禁风，面色苍白，神情抑郁。 值得注意的是，有些表面看起来像是上火的症状，如长期口腔溃疡、失眠、烦躁、...[详情]
肾虚是生活中很常见的一种现象，不少人都有肾虚的烦恼。而肾虚又分为了 肾阳虚 和肾阴虚，虽然都是肾虚，但是在很多方面都是不一样的，必须要正确地区分，否则可能会影响到日后的治疗。那么肾阴虚和 肾阳虚 的区别及症状？ 肾阴虚和阳虚的区别及症状 肾阴虚和肾阳虚的区别在在这两者的舌头的表现不同，冷热方面的表现也是不一样的。脸色也存在着比较大的差异，虽然这两者都会导致病痛，但是病痛的症状表现却不一样。如果是肾阴虚，舌头的颜色通常是微红的。但如果是肾阳虚，则舌头相对肥大干燥，舌苔厚白。肾阴虚证和肾阳虚证患者...[详情]
患有 肾阳虚 的人越来越多。随着人们生活的节奏加快，尤其是年轻人，工作压力过大，过于忙碌导致生活无规律；还有就是不注意自己的身体频繁的发生性行为，这些都会伤害到肾脏最终导致肾阳虚，一旦发现病情就要及时治疗。 第一、中医调理，如果针灸、推拿、气功这些中医治疗再加上一些其他治疗疾病的方法，应该效果会很显著。穴位按摩治疗法：将双手用适当的力度敲打背后的肾俞穴与按揉关元穴；艾灸补肾阳：在肾俞穴、足三里穴、三阴交穴三处用艾卷吃鸽艾灸，可以温暖肾脏使之起到补肾养阳之效。 第二、日常调理，很多肾阳虚的人多是...[详情]
很多人说到肾虚都不知道还有肾阴虚以及 肾阳虚 的区分哦，多数的人都认为两者是一样的。其实两者还是有区别哦。那你知道 肾阳虚 和肾阴虚有什么区别症状吗?不妨带着这个问题，一起深入的去瞧瞧吧，带你快速的分别出自己是属于哪种肾虚哦。 肾阴虚的症状 其实所谓的肾阴虚就是阴液亏损， 常见有肺热、咽燥、腰膝酸软、头晕耳鸣、舌红少苔、口干舌燥、尿黄便干、烦躁、手心发热爱出汗、四肢乏力、脱发，牙齿松动，记忆力减退，性欲减退，遗精、早泄、脉细数、便秘等等症状哦。 肾阳虚的症状 肾阳虚的朋友一般都会出现肢体畏寒、...[详情]
人体最重的肾脏器官健康与否与正确的生活方式有密不可分的联系。肾功能出现问题都是肾虚的原因，肾虚分为 肾阳虚 和肾阴虚。无论男女老少都有可能患此病，老年人因为年纪大出现肾亏损，年轻人因为纵欲过度出现 肾阳虚 衰。患者会有腰痛和腰部发凉的感觉，男性还会发生性功能障碍，对身体和生活带来很大影响。 下面就来看一下肾阳虚的调理方法有哪些，想要了解的人就一起来看看吧。 1、做好饮食调养 出现肾阳虚用饮食的方法来调节也非常不错，可以吃一些鸡肉，鹿肉，狗肉，羊肉，都能够达到补肾阳作用，在夏季可以吃一些羊肉附子...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
冬日寒风凛冽，万物似乎都进入了沉寂。然而，对于一些人来说，夜晚却成了他们难以言说的困扰。失眠，这个看似简单的词汇，背后却隐藏着身体复杂的“夜曲”。冬季，天气寒冷[详细]
冬日的夜晚，寒风凛冽，万物似乎都进入了沉睡。然而，对于一些人来说，夜晚却成了他们最煎熬的时光。失眠，这个看似简单的词汇，背后却隐藏着身体复杂的失衡与调整。在中医[详细]
在寒冷的冬日，万物似乎都放慢了脚步，我们的身体也不例外。然而，当夜深人静，本该是安睡之时，却有人辗转反侧，难以入眠。这不仅仅是季节的变迁带来的困扰，更是身体内部[详细]
冬日寒风凛冽，万物收藏，人体亦应遵循自然规律，养精蓄锐。然而，有些人却在这寒冷季节里饱受失眠之苦，仿佛身体内的“灯火”无法熄灭，夜不能寐，日复一日，身心俱疲。这[详细]
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